メアレスピ産前産後ボディケアスクールのAdvance整体コース　
ボディメイク解析～解剖運動学から紐解く～　
がオンラインにて、４月１０日に開催されました！

・二の腕
・くびれ～お腹～
・くびれ～腰～
・足痩せ～太もも外側～
・足痩せ～内もも～
・足痩せ～ふくらはぎ～

濃くて、納得の内容でした！！
解剖学や運動学をしっているからこそ順番が大切で
どんなエクササイズをすれば結果がだせるのか
講座を受講した人が実践できるように分かりやすく講座していただきました。

スクールで学ぶ筋デザインドレナージュ・ボディワークと、
無酸素運動（筋トレ）
有酸素運動（ランニング・エアロビ）
の特徴もしっかり学びました。

これは、自分にも使える内容でした♪
クライアント様にもどれをおススメすればよいか、それぞれの特徴を説明するときに生かしていけるなと感じました♪♪

cieさんの話は、本当に面白い！！
理学療法士としていろいろ学んできましたが、私の中では、点で持っていた情報が線になって定まっていく感覚です。
産前産後ボディケアスクール、全力でお勧めします！！

久留米 産前産後ケア・女性整体
WACARO-わかろ-
【HP】https://yano198311250.wixsite.com/wacaro
【Instagram】https://www.instagram.com/taeko.pt_womens_care/